Herzstück – Countdown (Infos hier)
Briefe an Dich: Lass uns gemeinsam den November verschönern

Jeder Brief an Dich ist eine liebevolle Erinnerung, deinen Körper so zu feiern, wie er ist. Im November, der Zeit der Besinnlichkeit, teilen wir persönliche Anekdoten, inspirierende Erfolgsgeschichten und sanfte Ermutigungen zur Selbstliebe. Diese Briefe sind kleine Leuchtfeuer der Körperpositivität und Achtsamkeit, entworfen, um deine Tage zu erhellen, ohne zu überwältigen. Mit praktischen Tipps, die dir helfen, dich in deinem Körper zu Hause zu fühlen. Keine Überflutung mit E-Mails, nur sorgfältig ausgewählte Inhalte, die beglücken und motivieren. Beginne die Reise der Selbstakzeptanz – gemeinsam in die festliche Saison.
Melde dich jetzt an und lass uns den November gemeinsam verschönern.

Spielraum – Countdown (Infos hier)

Beweglich & frei – Dein ‚SpielRaum‘ für staade Zeiten.

Ab 15. November: Entdecke, wie gut sich echtes Wohlbefinden anfühlt – mit Bellicon und Trainingsplan. Bereite Dich in den Prep-Tagen auf eine neue Bewegungsfreiheit vor. In 10 Wochen zu einem beweglicheren, freudvolleren Du – ohne Eile, ohne Wettkampf.

Meilensteinfeier am Aschermittwoch inkl.!

Marianne Brenninger

 

Fitness, Gesundheit, Erfolg … i love it!

Mehr Beweglichkeit, Koordination und Freude am Sport … für dein Kind.

Jede Kursstunde hat einen geplanten Ablauf. Und das Beste: aufgrund der Gruppengröße mit maximal 11 Kindern ist Platz für Freiheiten !

Die Kinder und Eltern sind begeistert und ich habe jede Woche Freude daran, die Trainingsfortschritte zu sehen !

auf dem Trampolin lernen die Kinder:
koordinative Übungen
den eigenen Körper einzuschätzen
ein gute Körpergefühl zu entwickeln
Spass an der Bewegung zu erhalten/zu finden
auch mal die eigenen Leistungsgrenzen überwinden und dranzubleiben

Vorteile auf dem Minitrampolin zu sporteln:
baut Stress und Anspannung ab
bei Kopf- und Rückenschmerzen
Haltungsschwächen (auch Fußfehlstellungen) können verbessert werden

 

 

FESTE GRUPPEN AB HERBST 2023
🤸‍♂️ Trainingszeiten
Gruppe 1: – ausgebucht
für Kinder 5 – 8 Jahre    14.45 – 15.45 Uhr (ab 14.30 „Einlass“)
Spiele, Mobilisation, Bewegungsgeschichten, Koordination und Trinkpausen
Gruppe 2:
für Kinder ab 8/9 Jahren: Jump mit Choreo 16.15 – 17.15 Uhr (ab 16.00 Uhr „Einlass“)
anspruchsvoller Übungen, zusammen Choreographien erarbeiten, aber auch Entspannungsübungen mit dem Trampolin

 

🤸‍♂️ Trainingszeiten
Nach dem Schnuppertraining am 26.09.2023 durchlaufend dienstags Oktober bis Mai (in den bayerischen Schulferien findet kein Training statt)

🤸‍♂️ Ausfall
sollte es terminlich mal nicht klappen, kann auch ein Elternteil gerne zum Erwachsenentraining kommen oder darf falls Platz ist, ein anderes Kind einladen

🤸‍♂️ Kosten
Gruppe Oktober bis Mai
Bankeinzug monatlich 29 Euro pro Kind

🤸‍♂️ Kursort
Förderkreis Junge Musik, Fimbacher Straße 15, 84144 Geisenhausen

 

Trau dich!

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