Große Erwartungen an 2022

Große Erwartungen an 2022

Marianne Brenninger Große Erwartungen2022 darf besser werden. "Der Traum vom eigenen Idealspiegelbild. Alle guten Vorsätze im Kopf sind nach Stunden, Tagen oder spätestens Wochen wieder vergessen. Aber die nächsten Jahrzehnte jährlich mit guten Vorsätzen zu starten?...

Wie du wirklich langfristig abnehmen kannst

Wie du wirklich langfristig abnehmen kannst

Abnehmen ist gar nicht so einfach... Kennst du das? Du bist beim Bäcker und schon während des Einkaufs plagt dich das schlechte Gewissen. KOHLENHYDRATE! Pfui. Aber soo lecker! Du machst innerlich schon Pläne, wie du die nächsten Tage endlich loslegst. Gesünder Essen,...